青少年與節食

今天我们过份看重体重和长相，已是一个很普遍的现象。事实上，它已经影响了我们年轻的下一代。

根据一份报告统计，在小学四年级的女生当中，有百份分之八十觉得自己太胖，而想要节食。

这是一件多么令人感到悲哀的事。在孩子们还小的时候，就被教导去用一个人的外貌、和身体的特征来衡量他们的价值。事实上，他们都还只是个孩子，却要开始担心；体重有多少？长像怎么样？别人对他的感觉如何？尤其女孩子们被迫想要身材苗条，对孩子们而言，实在是一种残酷的行为。

许多报告显示，一个体重过重的孩子，会被人瞧不起。根据报告，一名6岁大的孩子，稍微过重了一点，竟被别的小孩形容为“懒惰”“愚笨”或“很丑”。一个小学女生，想要节食使自己变瘦些，免得别人来嘲笑她。这种现象，当然不​​是没有原因的。

我们的孩子其实是受到我们成年人的偏见和价值观的影响。我们也常用一个人的外貌，来衡量别人的价值，当我们这么做的时候，已经是够糟糕的了；但是成千上万的孩子们，在他们​​人生还没有开始的时候，就因为一些关于他们外貌的负面评论，而造成对他们的伤害，这将是更大的悲剧。

这篇文章由马来西亚爱家协会所提供。

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